"The process of actually changing feels good. Effective working on one's problem is not self-torture. The change process we have discovered is natural to the body, and it feels that way in the body."
Gene Gendlin
Coaching
Grundlegend für meine Arbeit mit Ihnen ist die
ganzheitliche Methode des Focusing.
Auf kreative und achtsame Weise unterstütze ich Sie dabei:
- Ihre eigenen stimmigen Lösungsschritte zu finden,
- Zugang zu Ihrer eigenen Quelle von Intuition, Kreativität und Inspiration zu finden
Coaching mit Focusing bezieht sich auf die Bereiche der:
- beruflichen Entwicklung
- Kreativitätsentwicklung
- Persönlichkeitsentwicklung
berufliche Entwicklung
- berufliche Entwicklung
- Burnout vorbeugen
- Stress reduzieren
- Konflikte lösen
- selbstbewusst auftreten
- mehr Spielraum und Freiraum am Arbeitsplatz kreieren
- Ihren eigenen (frei)beruflichen Weg finden
- stimmige Entscheidungen treffen
- Klarheit über Ihren eigenen Standpunkt finden
- effektiver kommunizieren
Kreativitätsentwicklung
- einen systematischen Weg zu Ihrer Intuition kennenlernen
- Ihr kreatives Potential (wieder) entdecken und nutzen
- ins Stocken geratene Prozesse wieder in Fluss bringen
- mehr Lebensfreude und Lebensqualität in den Alltag und Beruf bringen
- neue Ideen entwickeln
- ungewohnte Lösungen finden und gehen
Persönlichkeitsentwicklung
- Ausgeglichenheit und Gelassenheit finden
- eigene Lösungsschritte finden für scheinbar unlösbare Themen und Probleme
- mit sich selbst achtsam und wertschätzend umgehen
- sich mit dem eigenen Lebensfluss, Kraft und Energie verbinden
- zu sich selbst und anderen eine liebevolle Beziehung aufbauen